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MASSAGE* ASSIS AMMA

 

 

 

MASSAGE ASSIS AMMA

Séance : 30min

30.00 €

Massage* relaxant et vitalisant (habillé, sur une chaise ergonomique). Ensemble de pressions, étirements, frictions et percussions qui visent aussi bien à faire circuler l’énergie bloquée dans les méridiens, qu’à détendre les groupes musculaires, détente sur un plan physique et mental.

Un bon moyen pour booster l’efficacité.

Zones sollicitées : dos, épaules, bras, mains, nuque et tête. Le parfait allié pour vous détendre et dominer le stress.

01. Déroulement d'une séance

 

 

  • Présentation succincte du massage
  • Contre indication du massage
  • Point sur votre bien-être pour personnaliser votre séance
  • Massage-bien-être
  • Séance de 20 minutes
  • Pour toute information n’hésitez pas à nous contacter
  • * Massage-bien-être non thérapeutique. Ne se substitue pas à des actes médicaux.

     

02. Bienfaits

 

 

Le Massage  Assis Amma puise ses origines dans les arts traditionnels de massage chinois « An Mo »: « calmer par le toucher » introduit il y a 1300 ans au Japon. Cette méthode s’intègre dans le courant culturel que l’on trouve dans de nombreuses disciplines orientales (YOGA, QI QONG…), permettant à l’homme d’harmoniser le corps et l’esprit et de bénéficier d’un équilibre énergétique propice à lutter contre la maladie et le stress.

  • Stimulation de la circulation sanguine & de l’énergie vitale
  • Relaxation générale
  • Gestion du stress : le massage* Assis Amma est largement employé dans les entreprises, mais aussi dans les aéroports pour permettre la détente avant un long voyage et éliminer les tensions
  • Décontraction musculaire : amélioration chez les personnes souffrant du dos, des épaules et de la nuque.
  • Croissance & transformation émotionnelle
  • Renforcement du système immunitaire
  • En cas de tension élevée, ce massage* est favorable à l'apaisement.

 

03. Contre-indications

 

Le massage Amma ne présente en général aucun risque sur un sujet en bonne santé. Néanmoins, il est contre-indiqué de donner un massage sans avis médical à des personnes dans certains cas.

Recommandations et contre-indications

  • Avoir une tension supérieure à 9
  • Femmes enceintes, à partir de 3 mois de grossesse
  • Ne pas être à jeun, ni sujet(te) aux crises d'épilepsie, ni au terrain infectieux, contagieux ou en convalescence ou en traitement de chimiothéapie
  • Entorse(s), fracture(s), déchirure(s) musculaire(s) récente(s) s'abstenir.
  • Pour le fumeur éviter de fumer, avant ou juste après la séance.

Béatitude® fera le point avec vous lors de votre séance