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Massages*-bien-être et Réflexologie plantaire

Le massage*-bien-être et la Réflexologie plantaire ne présentent en général aucun risque sur un sujet en bonne santé. Néanmoins, il est contre-indiqué de donner un massage* ou une Réflexologie plantaire sans avis médical à des personnes dans certains cas et de respecter les recommandations suivantes et contre-indications.

Recommandations et contre-indications, communes :

• Avoir une tension supérieure à 9

• Femmes enceintes (s'abstenir, désolée je ne suis pas habilitée pour).

• Ne pas être en terrain infectieux, contagieux, en convalescence.

• En cas de phlébite ou de varice grave, pas de massage sur les jambes

• A éviter si traitement de chimiothérapie et ou hémophile

• Fibromyalgie : éviter les massages en période de crise

• Pour le fumeur, éviter de fumer, avant ou juste après la séance.

• Entorse(s), fracture(s), déchirure(s) musculaire(s) récente(s) s'abstenir

Contre-indications en+ spécifique au Massage AMMA

• Ne pas être à jeun, ni sujet(te) aux crises d'épilepsie.

Réflexologie plantaire : Contres indications absolues (s’abstenir) :

• Traumatismes locaux sur le pied et/ou les jambes

• Si problèmes cardiaques récents (mieux vaut attendre un total rétablissement)

• problèmes circulatoires graves (type phlébites)

• Personnes âgées affaiblies et/ou personnes affaiblies par la maladie.